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1
 식단
<조식>
쌀밥,두부된장국,콩나물무침,감자간장조림,김치
<중식>
잡곡밥,잡곡밥,닭무국,마늘쫑조림,고추잎무침,도토리묵무침,김치
<석식>
잡곡밥,들깨머우대국,다시마초무침,버섯잡채,김치
<간식>
과자,음료 |
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2
식단
<조식>
쌀밥,북어국,계란찜,숙주무침,김치
<중식>
잡곡밥,알탕,파래자반볶음,상추겉절이,고구마순무침,김치
<석식>
잡곡밥,김치콩나물국,오리불고기,호박볶음,김치
<간식>
두유 |
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3
식단
<조식>
녹두죽,열무물김치,시금치무침,김치
<중식>
잡곡밥,육개장,죽순깨즙볶음,꽈리고추조림,무생채,김치
<석식>
잡곡밥,감자수제비국,고등어구이,콩나물무침,양파볶음,김치
<간식>
과일 |
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4
식단
<조식>
쌀밥,콩나물국,묵은지볶음,부추양파무침,김치
<중식>
잡곡밥,하이라이스,계란국,단무지채무침,복숭아캔샐러드,김치
<석식>
잡곡밥,시래기국,도토리묵무침,계란말이,쑥갓무침,김치
<간식>
쥬스 |
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5
식단
<조식>
쌀밥,아욱국,자반무침,불갈비햄부침,김치
<중식>
잡곡밥,오징어무국,메밀무침,김가루볶음,닭감자볶음,김치
<석식>
잡곡밥,청국장,숙주무침,어묵볶음,메알장조림,김치
<간식>
단팥빵 |
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6
식단
<조식>
쌀밥,시래기국,잔멸치볶음,상추겉절이,,김치
<중식>
잡곡밥,다슬기무국,참나물무침,돈육불고기,죽슨깨즙볶음,김치
<석식>
잡곡밥,참치김치국,가지무침,고구마순무침,두부조림,김치
<간식>
찐만두 |
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7
식단
<조식>
쌀밥,미역국,마늘쫑조림,느타리버섯볶음,김치
<중식>
비빔밥,맑은된장국,콩나물무침,양파볶음,호박볶음,김가루,돈육고추장볶음,김치
<석식>
잡곡밥,오리탕,해물완자전,깻잎조림,오징어젓무침,김치
<간식>
꼬모 |
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8
식단
<조식>
쌀밥,두부된장국,꽈리고추찜,김구이,김치
<중식>
잡곡밥,바지락순두부국,머우대볶음,부추양파무침,숙주무침,김치
<석식>
잡곡밥,다슬기무국,버섯잡채,잔배추무침,김치
<간식>
과자,음료 |
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9
식단
<조식>
쌀밥,북어국,계란찜,오이야채무침,김치
<중식>
잡곡밥,시래기국,오리불고기,다시마초무침,시금치무침,김치
<석식>
잡곡밥,감자된장국,무장아찌무침,고등어묵은지조림,김치
<간식>
두유 |
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10
식단
<조식>
누룽지,조개젓무침,청경채무침,김치
<중식>
잡곡밥,소고기미역국,도토리묵무침,죽순들깨볶음,콩나물무침,김치
<석식>
잡곡밥,감자수제비국,가지무침,고구마순무침,조기구이,김치
<간식>
라면 |
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11
식단
<조식>
쌀밥,청국장,김구이,감자고추장조림,김치
<중식>
잡곡밥,돼지뼈다귀국,꽈리고추조림,오징어젓무침,숙주무침,김치
<석식>
잡곡밥,김치콩나물국,햄부침,무생채,두부조림,김치
<간식>
라면 |
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12
식단
<조식>
쌀밥,두부된장국,호박볶음,자반무침,김치
<중식>
잡곡밥,닭무국,해물완자전,시금치무침,오이양파무침,김치
<석식>
잡곡밥,시래기국,메알장조림,어묵볶음,메밀무침,김치
<간식>
두유 |
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13
식단
<조식>
쌀밥,아욱국,미나리무침,묵은지볶음,김치
<중식>
자장면,계란국,단무지채무침,복숭아캔샐러드,김치
<석식>
잡곡밥,알탕,꽈리고추찜,골뱅이죽순무침,쑥갓무침,김치
<간식>
찐계란 |
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14
식단
<조식>
쌀밥,김치국,잔멸치볶음,가지무침,김치
<중식>
잡곡밥,만두국,깍두기,콩나물무침,고등어구이,김치
<석식>
잡곡밥,근대국,잔배추무침,느타리버섯볶음,계란말이,김치
<간식>
소고기스프 |
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15
식단
<조식>
쌀밥,북어국,다시마초무침,깻잎순볶음,김치
<중식>
잡곡밥,돈육호박국,무우짠지무침,청경채무침,도토리묵무침,김치
<석식>
잡곡밥,다슬기미역국,버섯잡채,시금치무침,김치
<간식>
과자,음료 |
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16
식단
<조식>
쌀밥,청국장,참나물무침,자반무침,김치
<중식>
잡곡밥,배추된장국,부추양파볶음,오리불고기,상추쌈,김치
<석식>
잡곡밥,콩나물국,오징어야채무침,고구마순무침,김치
<간식>
두유 |
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17
식단
<조식>
흰죽,배추물김치,무우장아찌무침,김치
<중식>
잡곡밥,알새우미역국,쫄면야채무침,마늘쫑조림,조기구이,김치
<석식>
잡곡밥,감자수제비국,꽈리고추조림,콩나물무침,두부부침,김치
<간식>
과일 |
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18
식단
<조식>
쌀밥,두부된장국,상추겉절이,어묵볶음,김치
<중식>
흰찰밥,콩나물냉국,김구이,머우대볶음,잔배추무침,김치
<석식>
잡곡밥,시래기국,고구마줄기볶음,달감자볶음,숙주무침,김치
<간식>
요쿠르트 |
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19
식단
<조식>
쌀밥,아욱국,꽈리고추찜,느타리버섯볶음,김치
<중식>
잡곡밥,육개장,코다리조림,오이부추무침,고추잎무침,김치
<석식>
잡곡밥,북어국,가지무침,부로콜리무침.계란말이,김치
<간식>
야채전 |
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20
식단
<조식>
쌀밥,감자된장국,김구이,숙주무침,김치
<중식>
잡곡밥,시래기국,돈육불고기,부추야채무침,상추쌈,김치
<석식>
잡곡밥,알탕,청경채무침,메알장조림,잔멸치볶음,김치
<간식>
찐감자 |
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21
식단
<조식>
쌀밥,시래기국,꽈리고추조림,감자채볶음,김치
<중식>
닭칼국수,복숭아캔샐러드,자반무침,콩나물무침,김치
<석식>
잡곡밥,청국장,잔배추무침,마늘쫑조림,깨묵무침,김치
<간식>
쥬스 |
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22
식단
<조식>
쌀밥,건홍합미역국,계란찜,쌈배추겉절이,김치
<중식>
잡곡밥,호박된장국,쑥갓무침,양배추찜,양념장,닭살코기무침,김치
<석식>
잡곡밥,들깨감자국,고구마순무침,버섯잡채,김치
<간식>
과자,음료 |
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23
식단
<조식>
쌀밥,팽이버섯된장국,파래자반볶음,도토리묵무침,김치
<중식>
잡곡밥,미역오이냉국,시금치무침,돈육불고기,죽순깨즙볶음,김치
<석식>
잡곡밥,만두국,도라지볶음,콩나물무침,김치
<간식>
두유 |
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24
식단
<조식>
야채죽,양념장,자반무침,시금치무침,김치
<중식>
잡곡밥,맑은된장국,생선까스,옥수수캔샐러드,단무지무침,김치
<석식>
잡곡밥,오리탕,무장아찌무침,숙주무침,호박볶음,김치
<간식>
과일 |
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25
식단
<조식>
쌀밥,북어국,계란말이,메밀무침,김치
<중식>
꽁보리밥,비빔된장국,상추쌈,계란말이,김가루볶음,김치
<석식>
잡곡밥,시래기국,조기구이,쫄면야채무침,미나리무침,김치
<간식>
꼬모 |
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26
식단
<조식>
쌀밥,김치콩나물국,잔멸치볶음,잔배추무침,김치
<중식>
잡곡밥,육개장,어묵볶음,고구마순무침,해물완자전,김치
<석식>
잡곡밥,삼탕국,청포묵무침,깻잎순볶음,메알장조림,김치
<간식>
우유 |
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27
식단
<조식>
쌀밥,두부된장국,미나리무침,자반무침,,김치
<중식>
잡곡밥,돈육호박국,상추겉절이,꽈리고추찜,콩나물무침,김치
<석식>
잡곡밥,알탕,골뱅이오이무침,가지무침,햄부침,김치
<간식>
핫케익 |
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28
식단
<조식>
쌀밥,청국장,계란장조림,무장아찌무침,김치
<중식>
개원 14주년 외식
<석식>
잡곡밥,다슬기제비국,도토리묵무침,감자채볶음,시금치무침,김치
<간식>
아이스크림 |
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29
식단
<조식>
쌀밥,시래기국,느타리버섯볶음,계란찜,김치
<중식>
잡곡밥,소고리무국,다시마초무침,잔배추무침,열무물김치,김치
<석식>
잡곡밥,오징어무국,버섯잡채,잔멸치볶음,김치
<간식>
과자,음료 |
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30
식단
<조식>
쌀밥,건새우미역국,콩나물무침,감자간장조림,김구이,김치
<중식>
잡곡밥,들깨머우대국,고치잎무침,햄야채부침,가지무침,김치
<석식>
잡곡밥,아욱국,두부조림,양파볶음,김치
<간식>
두유 |
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