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1
 식단
(조식)
백미밥/영양죽
누룽지
오리훈제채소볶음
시금치나물
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
떡국
고추장불고기
청경채겉절이
가지볶음
김치
(석식)
현미밥/영양죽
아욱된장국
고등어구이
무볶음
머위나물
김치
(간식)
카스타드 |
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2
식단
(조식)
백미밥/영양죽
애호박찌개
참치무조림
양송이달걀볶음
김치
(중식)
호박죽/영양죽
백미밥
갈치구이
콩나물무침
물파래무침
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
시래기된장국
사태우엉조림
봄동들깨무침
사과치커리무침
김치
(간식)
요플레 |
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3
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쇠고기미역국
두부조림
유채나물
김치
(중식)
현미밥/영양죽
매생이굴국
돼지고기수육
상추쌈/새우젓
새송이볶음
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
느타리들깨국
고등어조림
숙주나물
베이컨양배추볶음
김치
(간식)
바나나 |
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4
식단
(조식)
백미밥/영양죽
배추속대국
코다리조림
애호박볶음
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
오리탕
오징어야채무침
옛날소시지부침
도라지볶음
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
다슬기부추국
안동찜닭
어묵볶음
청경채나물
김치
(간식)
요구르트 |
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5
식단
(조식)
백미밥/영양죽
건홍합무국
표고버섯볶음
세발나물
김치
(중식)
콩나물밥/영양죽
시래기된장국
간장불고기
오이무침
호떡
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
어묵국
갈치조림
유채나물
팽이맛살전
김치
(간식)
쥬시쿨 |
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6
식단
(조식)
흑임자죽
요구르트
메추리알조림
볶음김치
오징어젓무침
(중식)
찰보리밥/영양죽
버섯찌개
가자미구이
감자조림
브로콜리/초장
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
물만두국
오리불고기
가지나물
청포묵무침
김치
(간식)
두유 |
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7
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쇠고기미역국
소시지야채볶음
무생채
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
배추속대국
닭날개조림
도라지고추장볶음
봄동나물
김치
(석식)
현미밥/영양죽
굴무국
삼겹살볶음
감자볶음
콩나물무침
김치
(간식)
카스타드 |
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8
식단
(조식)
백미밥/영양죽
북어국
닭감자조림
오이무침
김치
(중식)
현미밥/영양죽
채개장
고등어구이
크림스파게티
물파래무침
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
된장찌개
봄동오리훈제볶음
쑥갓나물
잔멸치조림
김치
(간식)
요플레 |
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9
식단
(조식)
백미밥/영양죽
순두부찌개
계란장조림
참나물무침
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
어묵국
등갈비김치찜
청포묵무침
콩나물무침
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
미소된장국
갈치구이
감자조림
세발나물
김치
(간식)
후레쉬베리 |
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10
식단
(조식)
백미밥/영양죽
두부달걀국
삼겹살볶음
무미나리생채
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
참치고추장찌개
쇠고기잡채
삼치조림
시금치나물
김치
(석식)
현미밥/영양죽
느타리들깨국
간장불고기
쑥갓나물
양배추찜
김치
(간식)
모듬전 |
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11
식단
(조식)
백미밥/영양죽
냉이된장국
어묵숙주볶음
연근전
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
굴무국
오리불고기
표고전
청경채겉절이
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
쇠고기무국
조기구이
치커리겉절이
감자조림
김치
(간식)
바람떡 |
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12
식단
(조식)
백미밥/영양죽
청국장찌개
해물완자전
봄동나물
김치
(중식)
떡국
백미밥/영양죽
홍어채무침
스팸깻잎전
가지볶음
김치
(석식)
현미밥/영양죽
시금치된장국
고추장불고기
고사리볶음
숙주나물
김치
(간식)
바나나 |
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13
식단
(조식)
백미밥/영양죽
배추속대국
닭감자조림
부추겉절이
김치
(중식)
현미밥/영양죽
쇠고기미역국
돼지갈비찜
도라지무침
어묵볶음
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
북어국
떡갈비조림
동태전
얼갈이나물
김치
(간식)
요플레 |
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14
식단
(조식)
백미밥/영양죽
시래기된장국
꽁치무조림
세발나물
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
어묵국
오리훈제야채볶음
청포묵무침
오이무침
김치
(석식)
현미밥/영양죽
누룽지
새우튀김
애호박볶음
숙주나물
김치
(간식)
두유 |
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15
식단
(조식)
백미밥/영양죽
김치콩나물국
돼지고기장조림
가지나물
김치
(중식)
현미밥/영양죽
동태찌개
돈육간장구이
봄동나물
사과치커리무침
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
건홍합무국
두부달걀부침
코다리조림
참나물무침
김치
(간식)
바나나 |
|
16
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쇠고기미역국
계란장조림
숙주나물
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
들깨수제비국
낙지볶음
소시지부침
머위나뭂
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
애호박찌개
닭불고기
상추겉절이
단호박꿀찜
김치
(간식)
귤 |
|
17
식단
(조식)
백미밥/영양죽
감자양파국
두부조림
참나물무침
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
아귀탕
궁중떡볶이
연어샐러드
콩나물무침
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
된장찌개
떡갈비조림
배추전
치커리겉절이
김치
(간식)
쥬스 |
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18
식단
(조식)
백미밥/영양죽
들깨무채국
오리훈제김치볶음
세발나물
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
시래기된장국
꿔바로우
새송이볶음
파프리카된장무침
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
북어국
갈치조림
계란말이
미나리무침
김치
(간식)
한과 |
|
19
식단
(조식)
백미밥/영양죽
시금치된장국
닭감자조림
콩나물무침
김치
(중식)
해물칼국수/영양죽
백미밥
돼지고기장조림
요플레
무생채
볶음김치
(석식)
현미밥/영양죽
명란두부찌개
고등어구이
깻잎찜
느타리볶음
김치
(간식)
카스타드 |
|
20
식단
(조식)
백미밥/영양죽
된장찌개
꽁치무조림
봄동나물
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
추어탕
안동찜닭
숙주나물
상추겉절이
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
어묵국
고추장불고기
청경채겉절이
시금치나물
김치
(간식)
바나나 |
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21
식단
(조식)
백미밥/영양죽
누룽지
쇠고기짜장볶음
참나물무침
김치
(중식)
현미밥/영양죽
얼갈이소고기국
갈치구이
도토리묵무침
쑥갓나물
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
청국장찌개
고구마김치전
두부조림
세발나물
김치
(간식)
두유 |
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22
식단
(조식)
백미밥/영양죽
북어국
굴무볶음
표고버섯볶음
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
된장찌개
오징어야채무침
청경채나물
팽이맛살전
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
건홍합무국
오리간장찜
부추겉절이
콩나물무침
김치
(간식)
꽈배기 |
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23
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쇠고기무국
코다리조림
느타리볶음
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
시래기된장국
돼지고기수육
상추쌈/새우젓
세발나물
김치
(석식)
현미밥/영양죽
바지락미역국
닭갈비
청포묵무침
양배추샐러드
김치
(간식)
라면 |
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24
식단
(조식)
백미밥/영양죽
김치콩나물국
소고기우엉볶음
새송이볶음
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
순대국
치즈돈까스
실곤약야채무침
시금치나물
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
누룽지
고등어구이
어묵잡채
머위나물
김치
(간식)
요구르트 |
|
25
식단
(조식)
백미밥/영양죽
감자양파국
전복야채볶음
숙주나물
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
어묵국
돼지갈비찜
참나물무침
도라지무침
김치
(석식)
현미밥/영양죽
다슬기무국
오리훈제야채볶음
부추겉절이
애호박볶음
김치
(간식)
카스타드 |
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26
식단
(조식)
백미밥/영양죽
된장찌개
새우살달걀볶음
시금치나물
김치
(중식)
찰밥/영양죽
백미밥
돼지고기장조림
오이무침
유채나물
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
굴무국
고추장불고기
도토리묵무침
양배추찜
김치
(간식)
바나나 |
|
27
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쑥국
표고버섯볶음
어묵볶음
김치
(중식)
현미밥/영양죽
감자탕
계란말이
고등어조림
치커리겉절이
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
배추속대국
쇠고기짜장볶음
치커리겉절이
부추나물
김치
(간식)
요플레 |
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28
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쇠고기미역국
떡갈비조림
세발나물
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
순두부찌개
닭날개조림
상추겉절이
참나물무침
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
북어국
가자미조림
두부김치전
가지나물
김치
(간식)
두유 |
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